Когда начинает стареть мозг. Онищенко назвал возраст

Старение мозга начинается, когда человек достигает возраста в 36–39 лет, заявил в беседе с «РИА Новости» Геннадий Онищенко, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования.

Старение мозга у каждого человека протекает по-разному, на процесс влияет и генетическая предрасположенность, добавил эксперт.

Когда начинается старение организма

По словам первого замруководителя Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Татьяны Яковлевой, процессы старения организма человека начинаются в возрасте 25–28 лет.

Она отметила, что современная концепция здравоохранения смещает акцент с лечения болезней на профилактику и управление здоровья. По ее мнению, для достижения долголетия важны не только передовые медицинские технологии, но и регулярные обследования, осознанный подход к жизни, включающий правильное питание, ментальные практики и культурную составляющую здорового образа жизни. Как дополнила Яковлева, регулярные занятия спортом (по 150 минут в неделю) снижают смертность на 30%.

До этого главный директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета, президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров, главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, заведующий кафедрой болезней старения ФДПО РНИМУ им. Н.И. Пирогова, член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук Ольга Ткачева объяснила, что старение представляет собой процесс, заложенный природой, а его скорость формируется еще до рождения. Если у женщины есть патологии, развивается гестационный диабет или гипертония, если она курит, это может «запрограммировать» у ребенка более раннее старение.

Источник